Че, спорстмен? 9 приложений для здорового образа жизни.
Совсем скоро лето! Будем откровенны, вряд ли вы успеете накачать гору мышц за месяц, но сбросить пару кг вполне возможно. Тем более для того, чтобы начать вести здоровый образ жизни и заниматься спортом, сейчас — самое подходящее время (а не какое-нибудь магическое завтра или волшебный понедельник).
Marketplace — очень молодая платформа для приложений, поэтому пока на ней не так много действительно стоящих приложений в отдельной категории, но мы собрали, что смогли, и представляем вам список лучших фитнес-приложений, которые помогут вам привести себя в форму и/или держать в ней.
Endomodo |
|
Скачать в Marketplace |
|
Endomodo— одно из самых популярных фитнес-приложений. Оно многоплатформенное, к тому же, есть и веб-интерефейс, так что вы наверняка сможете найти в приложении своих друзей, ну или завербовать их заниматься спортом.В приложение есть все: бег, велосипед, обычные тренировки. Также удобно считает потраченные калории.Не маловажным является то, что Endomodo— это, по сути, спортивная социальная сеть, где вы можете делится результатами с друзьями и т.д.В общем, Endomodo явно один из фаворитов среди windows phone приложений для занятия спортом. | |
Стоимость: бесплатно! |
Sports Tracker |
|
Скачать в Marketplace |
|
Sports Tracker выполняет все те же функции: дистанция, скорость и все такое. Есть и бег и велосипед, приложение на всех современных мобильных ОС (и даже на Symbian!!!)Но интересной особенностью является то, что приложение отмечает вас на глобальной карте вашего города, где можно посмотреть других соседей-бегунов.
Кстати, общее увлечение спортом — отличный повод познакомиться 🙂 |
|
Стоимость: бесплатно! |
Runtastic |
|
Скачать в Marketplace |
|
Runstastic —еще одно отличное приложение для тех, кто занимается бегом. Очень удобное и функциональное, правда, дорогое. Но зато есть еще и бесплатная lite-версия | |
Стоимость: 169 р. за версию proЕсть бесплатная lite-версия |
Zombies, Run! |
|
Скачать в Marketplace |
|
Вряд ли Zombies, Run!может похвастаться особым функционалом. Приложение, в этом плане, честного говоря, слабоватое.Но главное отличие Zombies, Run! в том, что оно пытается заставить вас поверить в то, что это не просто утренняя пробежка, а борьба за жизнь — вы убегаете от зомби.Приложение игровое: есть квесты, медальки и подобное. | |
Стоимость: 69 р. (на время скидок) |
Тренер |
|
Скачать в Marketplace |
|
С помощью приложения Тренер вы можете сами, дома, а не только в спортзале, заняться своим телом. Различные виды упражнений удобно отсортированы по группам.
Приложение имеет некий игровой вид: упражнение на каждую группу мышц разделяется на уровни, которые вы должны постепенно пройти. Бег, отжимания, пресс, подтягивания — все отлично разделено по группам. Что важно, написан предполагаемый результат и срок, за который он может быть достигнут.Одно из лучших приложений на русском языке с упражнениями на все группы мышц. Кстати, этот разработчик выпустил еще и полезное приложение с упражнениями для глаз |
|
Стоимость: бесплатно |
WinGym Lite |
|
Скачать в Marketplace |
|
WinGym Lite— еще один отличный сборник тренировок для всех основных групп мышц, с отличным подробным описанием упражнений. Удобное ведение статистики. А также, в отличие от предыдущего приложения, есть возможность добавлять свои собственные комплексы упражнений! | |
Стоимость: Бесплатно! |
6 Week Training |
|
Скачать в Marketplace |
|
6 Week Training — простое приложение с набором очень эффективных тренировок, которые позволяют добиться хорошего результата, в плане повторений упражнений (приседания, отжимания, подтягивания, пресс и др.), за довольно короткий срок — 6 недель | |
Стоимость: Бесплатно! |
Фитнес-дневник |
|
Скачать в Marketplace |
|
Фитнес-дневник— еще одно отличное приложение с набором тренировок.Очень удобное и функциональное ведение статистики и календаря, гибкие настройки. Помимо подробных описаний упражнений и картинок есть еще анимации. Правда, есть ли какие-то явные преимущества у этого приложения перед своими бесплатными конкурентами, сложно сказать , решайте сами! | |
Стоимость: 54 р. |
Диеты |
|
Скачать в Marketplace |
|
По сути, приложение является обычным текстовым каталогом диет. Безусловно удобно иметь под рукой. Правда, смущает, конечно, наличие всяких «диет для бёдер» — человек не может худеть точечно, жир уходит со всего тела. | |
Стоимость: 54 р. |